Hiking: Qué significa y sus grandes beneficios para la salud

Los beneficios de practicar hiking o senderismo en la naturaleza - salud mental

El término en inglés “hiking” significa en español “senderismo”, que es una actividad deportiva que consiste en caminar por tiempos prolongados en caminos o senderos señalizados y acondicionados en lugares de mucha naturaleza, donde por lo general se practica el turismo rural, turismo ecológico o ecoturismo. ¿Y sabes cómo puede beneficiar el hiking a tu salud?

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Parapente en Cusco Cerro Sacro en Valle Sagrado de los Incas

Deportes de Aventura en Cusco con vuelo Parapente Tandem

El Parapente Tandem es uno de los deportes extremos más solicitados por los viajeros aventureros que aman la adrenalina. Es una actividad de riesgo mínimo debido al entrenamiento riguroso y la certificación de los pilotos que te acompañarán en el sobrevuelo por el Valle Sagrado de los Incas.

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Cataratas de Huanano Full Day Rapel en oferta con Fertur

Full Day en Cataratas de Huanano Huarochirí con descenso en Rapel

Aprovecha tus vacaciones o el fin de semana para viajar a Huarochirí, en busca de naturaleza y deportes de aventura. Contamos con este Tour Full Day a las Cataratas de Huanano con la actividad del descenso en Rapel que te ayudará a reforzar la seguridad en ti mismo. [Precios a solicitud].

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Espinar: sitios arqueológicos y deportes extremos en Cusco

El ombligo del mundo es el Cusco y, a partir de aquí, resalta la provincia de Espinar, ubicada a 3,928 m.s.n.m. y aproximadamente a 244 kilómetros al suroeste de la ciudad del Cusco. La herencia milenaria de este lugar ofrece al turista diversos sitios arqueológicos que atestiguan su pasado; mientras que su geografía, permite la práctica de deportes de aventura para los amantes de la adrenalina.

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